Jagalah Kebersihan tubuh

Ada beberapa bagian dari tubuh kita yang termasuk kategori cukup mudah kotor. Terutama anggota tubuh kita yang tidak tertutup alias selalu terbuka.

Muka atau wajah merupakan bagian yang paling sering terbuka, sehingga area ini cukup mudah terkena benda-benda yang dapat mengotori bahkan yang dapat memberikan penyakit.
Oleh karena itu bagian ini harus sering dibersihkan

Termasuk disini semua bagian dari muka ya gaesss. Mata, hidung, mulut dan telinga.
Kadang mata sering kena debu saat berjalan atau berkendaraan. Mata menjadi gatal, lalu tanpa sengaja dikucek-kucek, jadi merah deh.

Begitu juga hidung, terutama untuk yang ada alergi dengan bebauan ataupun debu. Wah berat tuh, kemana-mana harus bawa tisu. Kalo ndak kan bisa meler terus.

Mulut juga terkadang semua makanan dimasukin, tanpa memperhatikan kebersihannya terlebih dahulu. Akhirnya mules dach...bolak-balik ke kamar mandi.

Nah telinga merupakan bagian yang paling sering terlupakan dibandingkan temen-temen yang lain yang sudah disebutin duluan tadi. Tanda alarm yang paling jitu adalah bila nyamuk-nyamuk sudah mulai menebar teror di sekitaran telinga. Nach tuh tanda bahwa kotoran telinga sudah numpuk...iiihhh....bersihkan donkkk...

Dan yang paling penting adalah tangan, karena hampir tiada aktifitas tanpa menggunakan tangan. Makan, minum, menulis, main game, memegang, berjabat tangan dan laen-laen.

Apalagi saat-saat seperti ini, wabah corona, merebak hampir disemua tempat di dunia. Harus sering mencuci tangan dengan sabun, apalagi baru pulang dari bepergian seperti belanja. Sediakan juga handsanitizer ukuran kecil yang bisa dibawa kemana-kemana.